Ya está disponible el DVD con técnicas sin kimono del seminario de Ezekiel Zayas (faixa preta y subcampeón europeo) hizo el año pasado en la academia Alianza Nacional de Huelva.
El DVD contiene una primera parte con ejercicios de calentamiento y gimnastica natural, otra parte con una serie técnica y finalmente un circuito de Kettlebell donde se trabaja todo el cuerpo.
El DVD dura aproximadamente 1 hora y lo podeis pedir por 25€ (mas envio) al mail: j246246@hotmail.com (Jesus) .
Aquí teneis una muestra de una de las técnicas:
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